Thời tiết nóng bức dễ làm cho mọi người có cảm giác chán ăn, ngại vào bếp. Trong những ngày nóng nực như thế này, cháo đậu cà là một giải pháp tuyệt hảo, vừa nhanh gọn vừa dễ ăn. Mát lành dân dã món cháo đậu cà
Mát lành dân dã món cháo đậu cà

 

Nguyên liệu gồm có: cho 5 người ăn:
- 200 gram gạo tẻ
- 100 gram đậu đen
- 10 bìa đậu phụ Mơ
- Cà muối
- Hành lá
- Nước mắm.
  Bước thứ nhất(1):
Đậu đen chọn loại đậu xanh lòng.
 

Đậu đen rửa thật sạch, ngâm với nước ấm khoảng 2 tiếng.

  Bước thứ hai(2):
Đậu đen sau khi ngâm đã nở mềm bạn vớt ra trộn với gạo.

Cho đậu đen và gạo vào nồi, đổ nước ngập gấp 3 lần lượng gạo và đậu. Nhà mình dùng nồi cơm điện để nấu cho nhanh. Nếu dùng nồi cơm điện bạn chỉ cần đặt chế độ Cook đến khi sôi thì chuyển chế độ Warm trong khoảng 20 phút rồi tiếp tục đặt lại chế độ Cook thêm 1 lần nữa là được.

Bước thứ ba(3):
Hành lá rửa thật sạch, xắt nhỏ.
 

Pha loãng nước mắm bằng cách giản đơn nhất là pha 4 thìa canh mắm với 250ml nước lọc. Nếu muốn ăn vị chua ngọt bạn có thể thêm 1 muỗng cà phê giấm và 1 muỗng cà phê đường. Cho hành vào bát nước mắm nhạt đã pha.

Bước thứ tư(4):
Đậu cắt miếng vừa ăn, rán vàng.
 

Đậu rán xong thả ngay vào bát nước mắm.

 

Cháo và đậu để nguội. Khi ăn múc cháo ra bát, thêm vài miếng đậu đã ngâm mắm hành ăn kèm với cà muối.

Cháo đậu nhẹ nhàng, mát lành là món ăn dân dã dễ làm nhưng cũng không kém phần hấp dẫn đặc biệt trong những ngày thời tiết nóng bức như hiện nay. Từng hạt cháo nở bung, mềm mát, vị đậu bùi bùi kết hợp với đậu rán tẩm hành thơm ngon cùng với cà pháo muối giòn tan tưởng chừng như không hợp nhau nhưng lại được kết hợp thật hài hòa làm xua tan cái nóng, giúp bạn giảm hẳn cảm giác chán ăn.

 

Hy vọng bạn thành công với món ăn dân dã này nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ngon mùa hè cháo món ăn việt nam món ăn quê hương món ăn dân dã đậu phụ

Cay món trứng vムnem ran tom thit thit bo vien phụ kiện hướng dẫn làm bánh nấu canh rong biển dau phu trung bo ham rau cu ngon món salad nhũ tỉa dưa hấu trung hap măng muối ớt xứ lạng giảm cân úc vå³ åª lムmムlươn xào cach lam tom tich sot tieu banh da tho ha ga nuong ca chua dut lo Bánh Gạo com ruou xôi hạt dẻ dừa nạo cá kho mía gừng mùa noel bò lúc lac sa te cay nong khoai môn tẩm mè chiên chanh day gà ham dâu tây trộn chanh thịt xào ngô ngọt banh bánh gối trứng muối chiên đậu hũ non biến cũ thành mới banh chocochip thom ngon list cơm Sò huyết Đồ uống giải nhiệt bánh bèo nhân tôm xa lach tron bánh trôi ngon trộn thịt bò Mon cháo thịt gà kho tự làm kem vani chả cua thời sôt vang bò 7 công dụng hay của củ hành cach nau bun rieu cua ngon ga nhoi thap cam Súp hải sản nama socola kiểu nhật kho cá sinh tố bina cach nau ga ham ngai cuu Trời se lạnh rủ nhau đi ăn chân gà do thach thit nau Mẹo phân biệt trứng gà mới cũ dưa củ cải muối quản cach pha nuoc ep cu dau kem vani trái cây kem sữa tươi dừa tom thịt heo bằm sốt miến tôm rang hành banh calzone măng kho mặn mon ngon buoi sang LÃƒÆ m bÃƒÆ nh Chống lão hóa món lẫu vịt xào ớt chè trôi nước matcha lão hóa nha đam lô hội làm đẹp sức rau cải cha gio com thom Bí quyết dùng bơ trong món ăn dụng nau nuoc dau xanh Hoà dac san ha noi khác bánh quy cây thông canh bóng thả món Tết món Bắc bep eva nem rám đông sương nhiều lớp Thà tôm hấp tỏi ngon Diệu Kim Chả trứng thơm ngon phi lê cá chiên xốt mayonnaise Mien bac Pa tê gan cach lam sua chua sốt cà chua với trứng mut thom ngon Thay bộ mặt mới cho căn phòng của cach nau che dau Về miền Tây thưởng thức sỏi mầm Vào chiên bánh mì với tôm hat cupcake chuối Hoa atisô món ngon với gà kem coffee bap xao mo hanh cach lam heo cuon sa chien luoc trung trai tim cach nấu nui